Como Se Aumenta La Capacidad De Movilidad Con La Educación Física (2023)

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3. Qué es la flexibilidad y cómo funciona en la educación física - Escolar

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• La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. No genera movimiento, sino que lo posibilita.

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6. La flexibilidad como capacidad física. Análisis y planificación individual

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12. Actividad física

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